Donata Santato

Al tuo fianco per creare il tuo equilibrio

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Chi sono

Sono Donata Santato, Work & Life Balance Coach.

La mia missione è quella di supportare le donne che lavorano, quelle che vogliono ricominciare a farlo in azienda o che vogliono creare un business che dia loro flessibilità e libertà, per guidarle nella realizzazione professionale e nella creazione di un proprio equilibrio di vita.

Convinta del fatto che una donna che realizza la propria piena identità generi relazioni e risultati positivi in famiglia e nel lavoro.

 

Perché scegliere me?

Perché tutto quello che ti insegno l’ho prima provato su di me e ha funzionato.

Ho superato tante prove non facili nella mia vita che si sono rivelate grandi opportunità di crescita.

Dopo la laurea ho iniziato a lavorare in azienda e con impegno, determinazione e la giusta formazione sono diventata HR Manager.

Ho dedicato tanta energia e tempo al mio lavoro e ho avuto grandi soddisfazioni e riconoscimenti, ma con la maternità tutto è cambiato.

Mio figlio al primo posto, io sempre in affanno tra famiglia e lavoro, non avevo più tempo per me stessa.

Quanta stanchezza e frustrazione … mi sentivo insicura e con tanti sensi di colpa.

Come faccio ad essere una brava mamma? E una brava compagna?
Come faccio ad organizzarmi e a conciliare lavoro e famiglia?
Come faccio a ritrovare il mio equilibrio?

E al lavoro ho vissuto incomprensioni e forzati cambiamenti di ruolo.
Quanta delusione e quanta insoddisfazione… mi sentivo non rispettata, non riconosciuta e infelice.

Ed ecco una seconda gravidanza e un inaspettato bambino con sindrome di Down … Era un mondo sconosciuto, fatto di visite, burocrazia e pochi aiuti.

Quanta paura, quanta preoccupazione, quante difficoltà … mi sentivo inadeguata.
Come faccio a crescere due bambini sani e felici?
Come ritrovo forza, energia e serenità?

E quanti dubbi per il lavoro…
Rientro o non rientro in quell’ambiente ostile?
Come faccio a seguire al meglio i miei figli con un lavoro a tempo pieno, che non mi piace e mi toglie tanta energia?
Il lavoro è importante per la mia realizzazione, ma diversamente cosa faccio?

Poi al mio rientro dalla maternità un altro ruolo diverso ancora, ostilità, insoddisfazione e poi il licenziamento.

Quante insicurezze… tanto impegno, tanta dedizione e uno stipendio in fumo… avevo perso fiducia, la mia autostima.

E ora cosa faccio? Quale lavoro si adatta alla mia condizione di mamma?
In cosa sono brava? Quali sono i miei talenti?
Cosa mi piace fare? Come mi reinvento?
Quali passi devo fare per creare una mia attività?

Ho fatto corsi, ho studiato, ho conosciuto professionisti esperti in crescita personale e professionale ed in particolare ho imparato a superare paure, insicurezza e ad amare me stessa.

Ho ottimizzato la mia gestione del tempo tra famiglia e lavoro, prima come dipendente e poi da libera professionista.

Ho messo a fuoco chi sono e cosa voglio.

Ho capito che noi donne non dovremmo essere costrette a scegliere tra lavoro e famiglia, ma che possiamo avere il meglio da entrambe.

Ho creato un’attività che amo, che mi dà flessibilità, libertà e che aiuta altre donne a realizzare la loro piena identità, conciliando ambizioni e affetti.

Con me trovi una guida positiva e concreta per creare il tuo equilibrio di vita.

Pronta a fare il primo passo?

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Dicono di me

Prima del percorso con Donata ero in una situazione lavorativa di insoddisfazione e in una situazione familiare in cui mi sentivo sopraffare. Il mio pensiero costante era non ce la faccio più. Non sapevo cosa volevo da questo percorso, non sapevo cosa Donata poteva darmi e come l’avrebbe fatto. Sapevo solo che avevo bisogno di aiuto. Vedevo i miei problemi lavorativi ovunque. Anche la casa e la famiglia li vedevo come fonte di grande stanchezza. Con Donata mi sono sentita compresa e mai giudicata, supportata e spronata verso un cambiamento gentile. Mamme, lavoratrici, mogli, sorelle figlie…siamo tanta roba, tutte in un unico contenitore. Questo percorso, aiuta a dare il giusto spazio ad ognuna di esse, ricostruisce il dialogo tra i diversi ruoli, si assicura che il ruolo più importante sia rispettato e amato, la Persona, prima di tutto. Ora faccio scelte più serenamente, mi sento libera dal peso del giudizio altrui, ho raggiunto una maggiore sicurezza in me. Con il percorso ho ritrovato il giusto distacco dalle situazioni ed ora affronto al meglio le giornate intense che tutte le mamme lavoratrici e non, vivono. Ho messo in equilibrio la mia vita, sento di aver ritrovato il giusto equilibrio di visione di me stessa.
Ornella Damolin, impiegata d\'azienda, mamma
Da un po' di mesi stavo attraversando una crisi esistenziale, quella che io definivo dei miei quarant’anni. Avevo tutto, una famiglia che amo e un lavoro. Quest’ultimo però pur essendo un posto sicuro da impiegata, mi scaricava sempre di più ogni giorno. Sentivo che volevo altro, ma non sapevo cosa. Con il percorso con Donata ho fatto chiarezza su quello che voglio, ma soprattutto su quanto valgo come donna, mamma e professionista. Ho trovato fondamentale ricavarmi uno spazio per riflettere sul mio futuro e sentirmi compresa e supportata in questo spazio. Ora ho la giusta motivazione ed energia per perseguire un’idea che tenevo nel cassetto e ho chiaro i prossimi passi da fare, inizialmente senza lasciare il mio lavoro. Ho apprezzato molto il mix di competenza e professionalità, con la serenità  e la positività che Donata trasmette. Averla incontrata prima avrei evitato un dispendio di energia e tempo.
Martina F., impiegata d\'azienda, mamma
Ero in maternità della mia seconda bambina e avevo le idee confuse sul mio rientro al lavoro. Il percorso di coaching intrapreso con Donata mi ha permesso di chiarirmi le idee, di vedere le cose da un’altra prospettiva. Mi è piaciuta l’apertura verso una visione positiva delle cose e sono felice di aver ottenuto più sicurezza in me stessa, in particolare in ambito professionale. Questo mi ha permesso di attivarmi in azienda per riuscire ad integrare al meglio il mio lavoro con le necessità familiari. Consigliata!
Daila Fasan, impiegata d\'azienda, mamma
Prima di partecipare al percorso con Donata arrivavo a sera e nel weekend stanca e insoddisfatta. L’arrivo di un figlio mi ha stravolto la vita, ma vedere come da mamma si riesca a gestire gli imprevisti e i cambiamenti continui, mi ha fatto capire che lo stesso approccio è valido in ogni ambito. Inoltre ritrovare stima e fiducia in me mi ha permesso di ritrovare la giusta energia in famiglia e al lavoro, di gestire al meglio la mia vita e le mie relazioni. Ora mi sento più leggera, serena e soddisfatta!
Anna B., manager d’azienda, mamma
Ho trovato unico nel suo genere il livello di dedizione ed attenzione, che Donata mette nel fare il suo lavoro, nel facilitare efficacemente il mio cambiamento. Nel percorso di coaching con lei mi sono sentita accolta e stimolata, rispettata e valorizzata, supportata e resa autonoma. Ed anche durante il corso di gruppo ho notato come ha saputo supportare i vari tipi di donna. Una coach che ti porta al tuo successo, ti porta davanti ad uno specchio e ti fa tirare fuori la parte migliore di te, senza dover fingere o forzare o rinunciare a nulla… semplicemente essendo te stessa e lo insegna non solo a parole o in teoria, ma nella pratica e con metodo. Un metodo, che parte dal cuore e mette la logica, gli obiettivi e le strategie più efficaci a servizio dell’amore. La mia vita sta riprendendo colore e ordine in ogni aspetto ed io sono felice e grata!
Maria Chiara Vignaga, mamma a tempo pieno
Prima del percorso con Donata vivevo una sensazione di disequilibrio, di insoddisfazione lavorativa che si riversava in famiglia. Non mi sentivo sempre all’altezza degli eventi, mi sentivo spesso inadeguata e sotto esame. Mi sentivo tesa e preoccupata per il benessere delle relazioni in famiglia. Insicura a livello professionale, in particolare su competenze relazionali e gestionali. Lavorare con Donata mi ha portato ad acquisire consapevolezze e strategie specifiche per le diverse situazioni, in famiglia e al lavoro. Spesso noi mamme-lavoratrici-multitasking ci vantiamo l’un l’altra per tutte le cose che riusciamo a fare, ma, se ci fermassimo un momento vedremmo quanto ci stiamo perdendo di noi stesse in ritmi frenetici e circoli viziosi. Un po' per cultura, un po' per inconsapevolezza, non vediamo altre strade se non quella che percorrono tutte…Ma se la strada è quella per tutte noi mamme, ora penso che faccia la differenza l’equipaggiamento che decidiamo di usare. Esistono esempi forti di come un paio di scarpe possano fare la differenza durante un cammino! Grazie al percorso con Donata ho imparato ad equipaggiarmi e a trovare di volta in volta i diversi tipi di equipaggiamento.
Laura R., manager d\'azienda, mamma
Ho deciso di partecipare al corso sulla gestione del tempo per la confusione che avevo. Ho trovato utile rimettere ordine, fuori e dentro di me. Mi sono piaciute le condivisioni, per comprendere meglio la mia situazione anche attraverso gli altri. Dopo il corso ho iniziato a valorizzare di più me stessa, i componenti della mia famiglia e ad allontanare le persone negative che possono interferire con la nostra serenità. Consiglio questo corso, in modo particolare per comprendere realmente e a fondo a che punto si è e quali sono le proprie priorità.
Lisa Carnieletto, assistente alla poltrona, mamma
Ho deciso di partecipare al corso sulla gestione del tempo per la necessità di organizzare al meglio il mio tempo e gestire i tanti impegni. Ho trovato utile l'aver individuato in me stessa, e non all'esterno, le strade da percorrere. Il supporto della coach mi è piaciuto in modo particolare. Con questo percorso ho imparato a cercare soluzioni in me, uscendo dalla posizione di "vittima degli eventi”.
Manuela F., libera professionista, mamma
Ho deciso di partecipare al corso sulla gestione del tempo in quanto l'arrivo del mio bambino ha sconvolto i miei equilibri. Mi sono piaciuti i contenuti, la coach ed ho trovato utili le esercitazioni e le condivisioni. Dopo il corso ho iniziato a riconoscere le mie priorità, a delegare e ad organizzarmi meglio, mi ha alleggerito molto. Il bilancio è più che positivo. Consiglio questo corso in quanto fa sentire meno inadeguate e fa capire che un'altro modo di vivere è possibile.
Barbara Visentin, imprenditrice, mamma

Biografia e curiosità

La mia formazione più recente

  • Master in Professional Coaching – Life & Business
  • Mindfulness Educator
  • PNL Practitioner
  • PNL e intelligenza emotiva
  • Certificate in Leadership Development

Puoi vedere il mio curriculum vitae completo qui.

Curiosità

Ho una Laurea in Matematica, già dall’università amavo la logica quanto la crescita personale e per 15 anni ho lavorato in azienda come Manager delle Risorse Umane.
Ho fatto mio il pensiero di Pitagora “Il mondo è fatto di numeri, ma con i numeri non si può governare l’anima”.

Con la maternità ho compreso l’importanza dell’equilibrio tra mente, corpo e spirito per vivere al meglio la mia vita.
Seguo una sana alimentazione, faccio meditazione e nutro la mia mente con pensieri positivi.

E naturalmente continuo a fare shopping 😉

Il mio manifesto

Credo che ogni cambiamento evolutivo debba partire prima da se stessi.

Ognuno di noi ha tutte le risorse di cui ha bisogno per affrontare gli eventi della vita.

Avere un figlio significa impegnarsi a crescere insieme a lui e l’esempio è il miglio modo di educare.

Le donne hanno un potenziale immenso che, se riconosciuto e liberato, può migliorare il mondo.

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